Días de verano en los que tu piel está expuesta a los efectos del sol, también con su parte negativa. Por eso, sabes que tras la exposición solar se hace más que necesario mimar la epidermis. Pero, ¿con tu hidratante corporal habitual o con un after sun específico? Tal vez en alguna ocasión te haya surgido la duda. Si piensas que una crema hidratante hace la misma función, no estás del todo en lo cierto. Los efectos de estos productos específicos van mucho más allá de los de una crema hidratante: alivian la sensación de quemazón, ayudan a hidratar, nutrir y calmar la piel sensible en profundidad y regeneran las células dañadas, además de preparar la piel para nuevas exposiciones, volviéndola más resistente. En los meses de verano, se convierten en nuestros mejores aliados para mimar la piel tras la exposición solar. 

Alivia, hidrata y regenera
Pero, además, el after sun es el aliado perfecto para prolongar el bronceado, y, además, cuida en profundidad la piel, manteniéndola elástica y tonificada durante todo el verano. Sus compuestos incluyen ácidos grasos y vitaminas, aunque algunas marcas han desarrollado innovadoras fórmulas para multiplicar sus beneficios: lociones que incorporan anticelulíticos, geles reafirmantes, cremas antiedad... Y son presentados bajo múltiples texturas para facilitar su absorción: emulsiones, mousses, sprays... . 

Debes recordar que
-A pesar de usar protectores solares, se hace necesario aplicar productos reparadores para equilibrar las funciones cutáneas.
- La piel sufre una deshidratación. Necesita sustancias calmantes, hidratantes, nutritivas y antioxidantes.
- Los productos post-solares suelen tener un efecto antiinflamantorio (descongestiona las pieles enrojecidas por el sol) y refrescante.

Un truco. Dedicado especialmente a quienes adoran las cremas de efecto frío, especialmente tras un día de sol: nada como guardar el after sun en la nevera (pero nunca en el congelador, cuidado), para, al extenderlo, disfrutar de una caricia especialmente refrescante. 

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Prepara tu viaje adecuadamente.

Muchas veces realizar viajes supone un riesgo para nuestra salud. Al abandonar nuestro entorno , alteramos las rutinas diarias y nuestro ritmo de vida, por no decir nuestra dieta, el agua... , y todo lo relacionado con la alimentación.

Es por ello imprescindible preparar nuestro viaje con suficiente antelación, más si son al extranjero o bien de larga duración. Debemos extremar el cuidado al planear un viaje a países exóticos ya que su nivel sanitario muchas veces es precario. 

Primeramente debes informarte sobre las vacunas que necesitas para viajar a determinados lugares y las precauciones que has de tomar. Pregùntanos y te informaremos sobre que pasos has de seguir en función del lugar.

A la hora de preparar un botiquín debes de tener en cuenta:

• para medicamentos de enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, asma, ... ) lleva las recetas.
• medicamentos que necesitan frío no deberán perder la cadena de frío. 
• recuerda que algunos medicamentos, jeringuillas, no se pueden introducir en la cabina del avión, debes facturarlo en tu maleta. Te recomendamos lleves tu informe médico con el fin de evitar malentendidos y consultar con la linea aerea las condiciones de transporte de determinados medicamentos.
• transporta tus medicamentos en un lugar adecuado protegidos del calor y la humedad en tu equipaje de mano.
• comprueba la fecha de caducidad de toda tu medicación.

En tú botiquín no puede faltar:

• material primeros auxilios: gasas, tiritas, esparadrapo y solución antiséptica.

• en caso de ir a paises exóticos: repelente de mosquitos (existen pulseras, cremas, lociones), crema de protección solar ( calcula si necesitarás más de un envase en función del tiempo del viaje)
• Además de la medicación de uso crónico, no debes olvidar:

-analgésico como ibuprofeno, paracetamol, ac acetilsalicílico

-antiácido , pudiendo ser este omeprazol, ranitidina.

-crema de corticoíde para picaduras de mosquito o medusa

-sulfamida para la diarrea además de sobres de rehidratación

-antihistamínico para reacciones alérgicas

-para el mareo cinético biodramina

Y si aún así tienes alguna duda llamanos 946730903 o escríbenos info@farmaciasarasketa.com y te asesoramos sobre tus necesidades en función de tu destino.

Te deseamos unas buenas vacaciones